-
En minikurs om sömn
2 Lektioner -
En minikurs om sömn - några enkla tips om du har måttliga sömnproblem. OBS! Denna kurs ersätter inte hälso- och sjukvård. Vid grava sömnproblem kontakta din vårdgivare.
Lite enkla råd att börja med om man har svårt att sova.
Gratis