Hormonyoga för kvinnor start 25 januari -22

Nu startar vi yogan igen - både på plats och online så välkomna att boka upp er på kursen!

Hallå!

Haft väldigt fullt upp i höst/vinter så alla mina planer har inte lyckats såsom att få in nya kurser - både online och inspelade. Hoppas att så småningom få lite mer tid men livet kommer ikapp och det är inte alltid lätt att hinna allting.

Startat nyhetsbrevet men den är bara i sin linda ännu. Där kommer aktuella nyheter, tips på kost- & livsstil/yoga/kbt samt erbjudande. Anmäl dig så får du mailet 1-2 ggr/månad.

Hormonyoga startar i alla fall 25/1. Den ska så småningom komma som en onlinekurs där man kan signa sig direkt. Får se ner det blir.

Håller också på att sätta ihop en kurs om näring där du ska kunna hitta vilka vitaminer, mineraler m.m. i olika livsmedel. Tar dock lite längre tid att få ihop. Tänkt att den ska bli en bok i slutändan.

Känns ändå som om jag kanske får till lite mer tid under våren så ha det så gott så länge!

Mvh Kattis/Funktionshälsan online